صحت

کورونا لاک ڈاؤن: افطاری کے لیے مزیدار رول گھر میں تیار کریں

جس طرح پکوڑوں سے افطاری کا مزہ دوبالا ہوجاتا ہے، اسی طرح رول اور سموسے بھی بنیادی جز تصور کیے جاتے ہیں۔

رمضان میں افطاری کے دوران کچھ چیزیں دسترخوان پر موجود نہ ہوں تو گھر والوں کو وہ افطاری مکمل ہی نہیں لگتی۔

پکوڑے، سموسے، رول، چنا چاٹ، دہی بڑے اور فروٹ چاٹ ایسی ہی چند ڈشز ہیں جو رمضان کے دوران افطار میں ہر گھر میں پیش کی جاتی ہیں۔

ویسے تو سموسوں، رول اور پکوڑوں کی بات کی جائے تو یہ وہ پکوان ہیں جو زیادہ تر افطار کے دوران بازار سے لائے جاتے تاہم اس سال کورونا وائرس کے باعث لگے لاک ڈاؤن کے دوران رمضان میں یقیناً لوگوں کو بازار سے سموسے، رول اور پکوڑے لانے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ رہا ہوگا۔

کئی خواتین ایسی بھی ہوں گی جن کے ہاں یہ چیزیں ہمیشہ سے بازار سے آتی ہوں کیوں کہ انہیں انہیں گھر میں تیار کرنے کی ترکیب معلوم نہیں۔

اس ہی لیے یہاں رول بنانے کی نہایت آسان ترکیب بیان کی گئی ہے، اسے آزما کر اپنے گھر میں بازار جیسے رول تیار کریں اور افطاری میں پیش کریں۔

اجزاء:

فلنگ بنانے کے لیے

رول کے لیے:

ترکیب:

فرائی پین میں چار کھانے کے چمچ تیل گرم کر اس میں سفید زیرہ شامل کریں اور فرائی کر لیں۔

پھر اس فرائی پین میں چکن، تمام سبزیاں اور مصالحے ڈال کر اچھی طرح مکس کریں جبکہ پانچ منٹ فرائی کرکے فلنگ کو ٹھنڈا ہونے کے لیے رکھ دیں۔

ایک کھانے کے چمچ میدے میں تھوڑا سا پانی ملا کر اس کا پیسٹ بنالیں۔

رول کی پٹیوں میں فلنگ کی کچھ مقدار ڈال کر اسے فولڈ کریں اور کنارے میدے کے پیسٹ سے چپکا کر رکھتے جائیں۔

ایک الگ پین میں ڈیپ فرائی کے لیے تیل گرم کرلیں، اس میں ایک ایک کرکے تیار شدہ رول ڈالیں اور درمیانی آنچ پر سنہرا ہونے تک تل لیں۔

گرم گرم رول پودینے، املی کی چٹنی یا کیچپ کے ساتھ پیش کی جا سکتی ہے۔

فرائی سے قبل تیار شدہ رول کو ایک مہینے تک فریز کیا جاسکتا ہے جبکہ حسب ضرورت فرائی کرکے استعمال کیا جاسکتا ہے۔

’لاک ڈاؤن سے کوئی فرق نہیں پڑ رہا، کینسر کے دوران بھی سب ایسا ہی تھا‘

کورونا سے صحتیاب ہونے والے ٹام ہینکس خون اور پلازمہ عطیہ کریں گے

کورونا لاک ڈاؤن: بولی وڈ اداکار عرفان خان والدہ کے جنازے میں شریک نہ ہوسکے